Leírás
Kifejezetten hasznos és izgalmas olvasmány mindazok számára, akik gerinc- vagy más mozgásszervi problémával küzdenek, vagy egyszerűen csak szeretnének fittek, fiatalo(sa)k és egészségesek maradni.
Átfogó, minden apró részletre kiterjedő, a mindennapi életben is remekül hasznosítható, praktikus tudást és ezernyi jó tanácsot ad a XXI. századi, jellemzően mozgásszegény életet élő, hétköznapi ember és/vagy hobbisportoló számára.
Átfogó, minden apró részletre kiterjedő, a mindennapi életben is remekül hasznosítható, praktikus tudást és ezernyi jó tanácsot ad a XXI. századi, jellemzően mozgásszegény életet élő, hétköznapi ember és/vagy hobbisportoló számára.
