Mai világunkban már természetessé vált, hogy az üzletek kínálatában mindig kapható friss zöldség.
A zöldségek igen fontos alkotórészei az emberi táplálkozásnak, hiszen természetes zsírt, vitamint, ásványi anyagokat tartalmaznak, de még növényi szénhidrátokat is. Ezekre gyereknek, felnőttnek egyaránt szüksége van, az egészség megőrzéséhez. A kiegyensúlyozott táplálkozás feltétele, hogy megfelelő arányban fogyasszunk zsírt, szénhidrátot, fehérjét, zsírban és vízben oldódó vitaminokat, ásványi anyagokat. Válogatásunk olyan recepteket kínál, amelyek ezeknek a feltételeknek igyekeznek megfelelni, s amelyekkel változatosabbá tehetjük mindennapi étkezésünket.
| Kiadó | elektra kiadóház bt. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2019 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 48 |
| Borító | IRKAFŰZÖTT |
| Súly | 94 gr |
| Sorozat | 1×1 Konyha |
| Illusztráció | SZÍNES FOTÓK |
| ISBN | 9786155679773 |
| Árukód | 2726221 / 1183954 |
