Azonnal elérhető Mandalák és színezők – Víziállatok

Raktári kód:220201EAN:5999564963263Megjelenés:2024.03.01.

Kötésmód:puhatáblás

Oldalszám:32Méret [mm]:290 x 290 x 10Nyelv:magyar
Hogyan csökkentsük a stresszt? Néha a megoldás nagyon egyszerű: elég, ha egy érdekes feladatra koncentrálunk és mélyeket lélegzünk. A mandalák színezése olyan meditációs folyamat, amely teljes figyelmet követel, ugyanakkor segít kikapcsolni, ellazulni, így csökken a stressz, amelynek számos pozitív hatása van a testi és a lelki egészségre.