Akció Tartsd őket közel, de ne túl szorosan! – Mindfulness kamasz gyerekek szüleinek – Letölthető hanganyaggal

Raktári kód:152076ISBN:9789632446721EAN:9789632446721Megjelenés:2016.

Kötésmód:puha

Oldalszám:208Nyelv:magyar
A kamaszkor extrém kihívás elé állítja még a legboldogabb, legkiegyensúlyozottabb családokat is. A szülőket, gyerekeket egyaránt! Eline Snel világhírű terapeuta módszere abban segít, hogy a gyermek-szülő kapcsolat e nehéz években is megtalálja a maga egyensúlyát, hogy a szülő támogatni tudja gyermekét a lelki hullámvasút lejtői és emelkedői idején, miközben megadja a gyerek szabadságát, de megszabja a gyerek biztonsága és éretlensége miatt szükséges határokat! És segít az élete legnehezebb szakaszával küzdő kamasznak is: békét teremt háborgó lelkében és testében egyaránt. A mindfulness meditáció ennek a rögös útnak a bejárásához ad gyors és praktikus tanácsokat.